wat bied ik aan?
Muziektherapie richt zich op het herstellen van een balans via denken, voelen en doen. Soms lost over je problemen praten te weinig op en ontstaat er pas ruimte als emoties aanwezig mogen zijn en uitgedrukt kunnen worden. In muzikale improvisatie ontdek je meer over je eigen patronen en mogelijkheden. Muziek raakt bijna ieder mens en geeft daarmee toegang tot fijne en moeilijke gevoelens. Je hoeft niet te kunnen zingen of een instrument te bespelen. Ritme, klank, melodie, dynamiek en vorm zijn natuurlijke elementen van ons mens zijn. Hiermee kom je makkelijker in verbinding met dat wat moeilijk onder woorden te brengen is.
wat gebeurt er in muziektherapie?
- Zoals in psychotherapie heeft ook hier het gesprek een belangrijke plek. Inzichten zijn onderdeel van de verandering.
- Om je gevoel beter te begrijpen ga je op zoek naar een klank die daarbij past: hard, zacht, hoog, laag, scherp, mild etc.
- Klanken van de eigen stem en diverse therapeutische instrumenten helpen daarbij.
- Elk probleem heeft een plek in je lichaam. De waarneming hiervan geeft ruimte voor de volgende stap
- Stilte en waarneming zijn in elke sessie belangrijk.
wat brengt het?
In een rustige sfeer met veel aandacht voor jou als cliënt krijg je inzicht in de invloeden die jouw problemen veroorzaken. Het maken van keuzes en het ervaren in de muziek helpen je om meer greep te krijgen op wat nodig is om de eigen balans te kunnen herstellen.
tarieven
Eerste consult 1 uur € 45
Vervolgconsulten 1 uur € 90
Over het aantal consulten en de frequentie worden bij begin van de therapie afspraken gemaakt.